5 leistungsstarke tägliche Denkgewohnheiten, die Ihnen helfen, Ihre finanziellen Ziele zu erreichen

Ich spreche viel darüber Gewohnheiten in diesem Blog, weil ich fest davon überzeugt bin, dass sie die Grundlage für das Leben sind, das Sie sich wirklich wünschen.

Das Erreichen von Wohlstand und Erfolg hängt nicht von Ihrer Ausbildung oder Ihrem Talent ab.  Immer wieder habe ich gehört und gelesen, dass der Unterschied zwischen denen, die erfolgreich sind, und denen, die es nicht sind, darin besteht, dass die Erfolgreichen einfach nicht aufgegeben haben.

Erfolgreiche Menschen entwickeln Gewohnheiten, die ihre Ziele unterstützen, und entwickeln eine beharrliche Denkweise, sodass Aufgeben selbst in den schwierigsten Zeiten und bei den größten Misserfolgen keine Option ist.

Ich finde das äußerst ermutigend.  Denn wenn ich mich einfach entscheide, mich weiter auf meine Ziele zuzubewegen, werde ich sie schließlich erreichen.  Ich weiß vielleicht nicht wie oder wann, aber ich weiß, dass ich es tun werde.

Der Schlüssel liegt darin, die richtigen Gewohnheiten zu entwickeln, die Sie zum Erfolg führen. 

Ich habe über finanzielle, Haushalt, Lebensstil und spirituelle Gewohnheiten geschrieben entwickeln kann, um Ihnen zu helfen, Ihre finanziellen Ziele zu erreichen.

In diesem Beitrag werde ich mich auf 5 tägliche Denkgewohnheiten konzentrierendas wird Ihre Motivation stärken und Ihre finanzielle Gesundheit verbessern.

Daily Mindset Habit # 1:
ÜBEN SIE DANKBARKEIT

Forschung hat sich bewährtEs hat so viele Vorteile, Dankbarkeit auszudrücken.  Einige von ihnen umfassen die Steigerung des Glücks, die Verringerung von Depressionen, die Verbesserung des Selbstwertgefühls, einen besseren Schlaf, Stressabbau und mehr Optimismus.

Außerdem die Aufrechterhaltung einer "Haltung der Dankbarkeit" 8221; kann die Motivation erhöhen, Ziele zu erreichen und sich selbst zu verbessern.

Das Coole daran, Dankbarkeit zu praktizieren, ist, je öfter Sie es tun, desto mehr wollen Sie es tun.  Denn wenn Sie für etwas dankbar sind, schüttet Ihr Gehirn Dopamin aus.  Dieses “glückliche” Chemikalie sagt Ihnen, dass sich das großartig anfühlt, machen Sie mehr davon!

Dankbarkeit ist eine Praxis, die es zu üben gilt – Das heißt, Sie möchten täglich Ihre Dankbarkeit ausdrücken.

Einige Möglichkeiten, Dankbarkeit täglich zu üben, sind:

• Schreiben Sie 3 Dinge auf Sie sind dankbar für
• Sagen Sie jeden Tag mindestens einer Person, warum Sie für sie dankbar sind
• Identifizieren Sie 5 Dinge, für die Sie dankbar sind, die aus einer negativen Erfahrung entstanden sind
• Schreiben Sie jemandem ein Dankesschreiben
• Denken Sie darüber nach, wofür Sie dankbar sind

Wenn Sie sich konsequent in Dankbarkeit üben, verändert sich tatsächlich Ihr Gehirn.  Wow!

Wenn Sie in einem negativen Gedankenmuster feststecken, versuchen Sie, eine Dankbarkeitspraxis zu entwickeln.

Sie werden erstaunt sein wie viel positiver Sie sich in nur wenigen Wochen fühlen werden.

Tägliche Denkweise Nr. 2:
VISUALISIERUNG & AFFIRMATIONEN

Visualisierung ist eine Technik, die häufig von Profisportlern und anderen Leistungsträgern verwendet wird.  Der Visualisierungsprozess aktiviert das Unterbewusstsein, indem ein erfolgreiches Ergebnis visualisiert wird, bevor es tatsächlich eintritt.

Damit habe ich vor kurzem begonnen, weil ich in so vielen Büchern über Selbstverbesserung darüber gelesen habe.  Die Leute haben unterschiedliche Ansichten darüber, wie man es macht, und ich bin sicher, dass sich mein Ansatz weiterentwickeln wird, je mehr ich praktiziere.

Normalerweise würde ich denken, dass diese Denkweise ein wenig zu “ woowoo” für mich, aber es gibt Studien, die den Nutzen der Visualisierung zeigen.  Wenn Profisportler und wohlhabende Unternehmer sagen, dass es ihnen hilft, verstehe ich nicht, warum es mir nicht nützen kann.

Außerdem macht es Spaß!

Wenn Sie sich nie vorgestellt haben, dass Ihre Träume Ihre Realität sind, können Sie Ihrer Vision Grenzen setzen.  Sie könnten sich von Ihrem Mangel an Wissen oder Überzeugung davon abhalten lassen, große Träume zu haben.

Tu das nicht.

Erlaube dir die Freiheit, so weit zu gehen, wie es dein Verstand will nimm dich und halte nichts zurück.

Wenn Sie sich vorstellen, dass Ihre zukünftigen Ziele Ihre gegenwärtige Realität sind, trainieren Sie Ihr Unterbewusstsein, diese „Anfragen“ zu akzeptieren; als Wahrheit.

Und obwohl wir alle wissen, dass etwas nur zu denken nicht dazu führt, dass es existiert, wird Ihr Unterbewusstsein jetzt auf der Hut sein für die Gelegenheiten, die Ihre aktuelle Realität ausrichten mit Ihrer Vision.

Jeder kann die Praxis der Visualisierung lernen, aber es gibt einige Richtlinien zu befolgen, wenn Sie möchten, dass diese tägliche Denkweise effektiv ist:

• Sie müssen so tief wie möglich in Ihre Visualisierung eintauchen.  Wie Sie “sehen” Nachdem Sie Ihr Ziel bereits erreicht haben, identifizieren Sie die Sehenswürdigkeiten, Gerüche, Geschmäcker und Geräusche um Sie herum.  Denken Sie darüber nach, wie Ihre Umgebung aussieht, was Sie fühlen, mit wem Sie zusammen sind. Sehen Sie es sich wie einen Film in Ihrem Kopf an und zaubern Sie eine tiefe, emotionale Verbindung zu ihm herauf.
• Täglich tun!  Betrachten Sie Ihre Visualisierungspraxis als ein Training für Ihren Geist.  Nur hin und wieder ins mentale Fitnessstudio zu gehen, wird keinen Unterschied machen.  Wenn du deine Mentalität und Überzeugungen stärken möchtest, musst du sie jeden Tag ausüben.
• Verwende Affirmationenzur Unterstützung Ihrer Visualisierung.  Affirmationen sind Sätze, die verwandte mentale Bilder hervorrufen, die inspirieren, anregen und motivieren.  Sie werden auch in das Unterbewusstsein einprogrammiert und beeinflussen folglich unser Verhalten, unsere Gewohnheiten und Handlungen.

Das Üben von Visualisierung und das Wiederholen von Affirmationen ist ein wirkungsvoller Weg, um einschränkende Überzeugungen zu überwinden und Überwinde die mentalen Barrieren, die dich von deinen Zielen abhalten.

Tägliche Denkweise #3:
VERZÖGERTE BEGRÜSSUNG

Aufgeschobene Belohnung ist die Disziplin, einer gegenwärtigen Versuchung zu widerstehen, um einen größeren zukünftigen Nutzen zu erhalten.

Und je mehr Sie diese Disziplin üben, desto einfacher wird es für Sie, direkt an der Donut-Mülltonne, dem Schuhregal, dem Apple Store und dem Toyota-Händler vorbeizulaufen.

Wenn Sie es gewohnt sind, dem Impuls nachzugeben, etwas zu kaufen, basierend auf Ihrem Gefühl, werden Sie zunächst herausgefordert.

Erinnern Sie sich einfach immer wieder daran, dass Sie für Ihre Gedanken, Gefühle und Handlungen verantwortlich sind.  Sie haben die Macht, sich heute gegen das zu wehren, was Sie wollen, damit Sie Ihre Ziele in Zukunft erreichen können.

Aber , müssen Sie sich nicht nur auf Ihre Willenskraft verlassen.

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um die Disziplin der verzögerten Befriedigung zu entwickeln:

• Überprüfen Sie Ihre Ziele täglich.  Schreiben Sie sie an Orten auf, an denen Sie sie oft sehen werden.  Sehen Sie sie sich an, wann immer Sie den Drang verspüren, Geld auszugeben.
• Befolgen Sie ein Budget, bei dem jeder Cent berücksichtigt wird.  Aktualisieren Sie Ihre Ausgaben jeden Tag, damit Sie immer wissen, wohin Ihr Geld fließt.
• Lesen Sie persönliche Finanzbücher, die Ihr Wissen über kluge Geldverwaltung und Geldanlage vertiefen.   Achten Sie auf die “Opportunitätskosten”, also den Vorteil, den Sie verlieren, wenn Sie eine Alternative einer anderen vorziehen.
• Führen Sie ein Nachverfolgungssystem, um konsistent zu bleiben.  Verwenden Sie einen Kalender oder eine Tabelle, um Ihren Fortschritt zu verfolgen, und hängen Sie ihn an Ihren Kühlschrank oder Badezimmerspiegel, damit Sie ihn auf dem Laufenden halten und Ihren Fortschritt sehen können.

Das Üben der täglichen Denkweise der verzögerten Befriedigung wird gestärkt Ihre Fähigkeit, Geld zu sparen und Ihre finanziellen Ziele schneller zu erreichen.

Tägliche Denkweise #4:
SCHREIBEN & LESEN SIE IHRE ZIELE VOR

Es hat viele Vorteile, wenn Sie Ihre Ziele schriftlich festhalten.

Das bloße Aufschreiben Ihrer Ziele aktiviert einen größeren Teil Ihres Gehirns als nur darüber nachzudenken, und dadurch erhöhen Sie Ihre Chancen, sie zu erreichen.

Ich habe meine Ziele schriftlich (obwohl ich zugeben muss, dass ich zurückgehen und sie konkretisieren muss) und ich lese sie jeden Tag.

Aber kürzlich habe ich Girl, Stop Apologizing von Rachel Hollis gelesen, und erfuhr, dass sie ihre Ziele tatsächlich *jeden Tag* aufschreibt.  Also habe ich ein wenig gegraben.

Normalerweise finde ich gerne eine Art forschungsbasierte Studie, um die Behauptungen von jemandem zu untermauern.  Ich habe viele Studien über die Vorteile des einfachen Aufschreibens Ihrer Ziele gefunden, aber ich habe keine wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber gefunden, wie man sie jeden Tag aufschreibt.

Allerdings, als ich Artikel über *warum * Einige entscheiden sich für diese Praxis, ich konnte ihre Gründe für diese tägliche Denkweise verstehen.

Manche Menschen schreiben ihre Ziele jeden Tag auf, damit sie:

• konzentrieren sich stärker auf das, was sie erreichen möchten
• verstärken die Ausrichtung zwischen ihrem Verhalten und ihren Zielen
• haben ein größeres Verantwortungsgefühl
• mehr Ideen generieren, wie sie ihre Ziele erreichen können
• bewusster werden, welche Anpassungen sie vornehmen müssen

Jedem dieser Gründe kann in geringerem Maße begegnet werden, indem man sie nur einmal aufschreibt und sie täglich liest.

Aber für diejenigen, die “supercharge” Schreiben Sie sie täglich auf.

Stellen Sie nur sicher, dass Sie keine verherrlichte To-Do-Liste erstellen.  Die Ziele, die Sie täglich niederschreiben sollten, sind Ihre wichtigsten, langfristigen Ziele.

Verwandter Beitrag:  Ein schriftlicher Lebensplan: 5 einfache Schritte Wie & ; 11 starke Gründe warum

Tägliche Denkweise #5:
ERSCHAFFE DEIN LEBEN AUS DEINER ZUKUNFT

Ich habe diesen Satz zum ersten Mal gehört Brooke Castillo, Gründerin von The Life Coach School.

Sie behauptet, dass das Erreichen Ihres Traumlebens nur von Ihrer Überzeugung abhängt haben Sie in sich, was Sie können.  Und nicht nur, dass Sie *können*, sondern dass es unvermeidlich ist.

Wenn Sie keine Zweifel an Ihrem zukünftigen Erfolg haben – wenn du zu 100 % glaubst, dass deine Vision für dein Leben irgendwann deine Realität sein wird – dann trennen Sie Ihre Umstände vom Ergebnis.

Mit anderen Worten, es spielt keine Rolle, auf welche Herausforderungen oder Misserfolge Sie unterwegs stoßen.  Sie wissen ohne jeden Zweifel, dass Ihr Erfolg unvermeidlich ist, wenn Sie nicht aufgeben.

In Übereinstimmung mit dieser Überzeugung sagt Castillo, dass Sie “ Erschaffe dein Leben aus deiner Zukunft – nicht deine Vergangenheit”. 

Zu viele Menschen definieren sich auf der Grundlage dessen, was sie bereits getan haben, und das hält sie davon ab, voranzukommen.

Wenn Sie sich auf der Grundlage Ihres zukünftigen, erfolgreichen Selbst definieren, entwickeln Sie sich weiter die Einstellung, die Person zu sein, die Sie *jetzt* sein müssen, um in Zukunft zu dieser Person zu werden.

Außerdem, sobald Sie fest an Ihren zukünftigen Erfolg glauben, Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, wie Sie es tun werden.  Sie werden sich nicht in dem Gefühl verfangen, unfähig oder unerfahren oder nicht qualifiziert genug oder klug genug zu sein.

Das Einzige, was Sie davon abhält, dorthin zu gelangen, ist aufzugeben. Denn Aufgeben bedeutet, dass Sie den Glauben verloren haben.

Der Glaube an Ihren zukünftigen Erfolg wird der Grund dafür sein, dass Sie es nach 99 Fehlschlägen weiter versuchen.  Solange Sie daran glauben Ihr Erfolg ist unvermeidlich, Sie werden es weiter versuchen, weil Sie wissen, dass Sie letztendlich Erfolg haben werden.

Der Unterschied zwischen demjenigen, der Erfolg hat, und demjenigen, der versagt, läuft auf eine Sache hinaus:  Der Erfolgreiche hat nie aufgegeben.

Ich ermutige Sie, sich Mut zu machen und zu wissen, dass Ihr Erfolg nicht davon abhängt, was Sie bereits getan haben.  Ihr Erfolg hängt von den Entscheidungen ab, die Sie jetzt treffen, und davon, dass Sie Ihre Zukunft nicht aufgeben.

Gehen Sie weiter voran.  Glauben Sie, dass Ihr zukünftiger Erfolg direkt vor Ihnen liegt und auf Sie wartet.  Wenn du nicht aufgibst, wirst du es schaffen.

Es ist unvermeidlich.

Video:  Verwirklichen Sie Ihre Geldträume

Seien Sie bewusst mit täglichen Denkgewohnheiten & Praktiken

Die meisten Menschen wissen nicht, wie viel Macht sie über ihren eigenen Verstand haben.  Sie glauben, dass ihre Gedanken und Handlungen von Gefühlen und Umständen abhängig sind.

Das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein!

Du kannst deine Denkweise mit konsistenten, gesunden Denkgewohnheiten verbessern .  Indem Sie Dankbarkeit üben, Visualisierungen verwenden, Befriedigung hinauszögern, Ihre langfristigen Ziele überprüfen und sich auf Ihre Zukunft konzentrieren, können Sie eine starke, gesunde Denkweise entwickeln, die selbst Ihre größten Ziele im Leben unterstützt.

Also ermutige ich Sie dazu, bewusst tägliche Denkgewohnheiten in Ihre Routine zu integrieren.  Nehmen Sie sich Zeit und Raum, um sich um Ihre geistige Gesundheit zu kümmern, und widmen Sie sich der inneren Arbeit, die so entscheidend ist, um das Leben zu führen, das Sie wirklich wollen.