Wenn Sie’ Wenn Sie in den 50ern sind und Ihren Ruhestand planen, dann denken Sie natürlich viel über Ihre Zukunft nach.
Sie möchten natürlich finanziell vorbereitet sein, aber ich& #8217;Ich bin mir sicher, dass Sie auch im Alter gesund, glücklich und aktiv sein möchten.
Wenn Sie an 15-20 Jahre denken, stellen Sie sich wahrscheinlich vor, wo Sie hinwollen gerne leben und die Dinge tun, die Ihnen am meisten Spaß machen.
Vielleicht freuen Sie sich auf Kreuzfahrten oder Reisen durch Europa. Vielleicht schlägt Ihr Herz für Freiwilligenarbeit und mehr Zeit für Hobbys. Oder vielleicht möchten Sie einfach nur so viel Zeit wie möglich mit Ihren Enkelkindern verbringen.
Sie denken darüber nach, was Sie tun werden und wie Sie sich dabei fühlen werden. Darauf freuen Sie sich.
Aber denken Sie darüber nach, wer Sie werden möchten? Wer ist die Person, die Sie sein möchten, wenn Sie in die letzten Jahreszeiten Ihres Lebens eintreten? Und kannst du sie jetzt kennenlernen?
Diese Person, die Sie sich für Ihre Zukunft vorstellen – die Person, die Sie werden können – kann als Ihr “zukünftiges Selbst betrachtet werden.
In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie Ihr zukünftiges Selbst kennenlernen und aufbauen können eine Freundschaft mit ihr und warum diese Beziehung für die Entscheidungen, die Sie heute treffen, wichtig ist.
Und Sie werden erfahren, warum die Verwendung dieser Perspektive eine sehr effektive Strategie sein kann, um Ihr Leben zurückzuentwickeln und die Ziele, die Sie erreichen möchten.
Contents
- 1 Für die Skeptiker (bitte vor dem Verlassen lesen)
- 2 Wie Sie Ihrem zukünftigen Ich begegnen
- 3 Haben Sie entschieden, wer Sie sein werden ?
- 4 Was denken Sie über Ihr zukünftiges Ich?
- 5 Wie man einen Brief an seine Zukunft schreibt selbst
- 6 Warum es wichtig ist, sein zukünftiges Ich zu kennen
- 7 Wie Ihr zukünftiges Ich Ihnen helfen kann
- 8 Erkennen Sie die guten Entscheidungen, die Ihr vergangenes Ich getroffen hat
- 9 Fangen Sie an, eine Freundschaft mit Ihrem zukünftigen Ich aufzubauen
Für die Skeptiker (bitte vor dem Verlassen lesen)
Von hier aus kann ich dein Augenrollen spüren.
Ich verstehe, als jemand, der auf Gottes Willen für sein Leben vertraut, Ich kann mir vorstellen, dass dies ein wenig … *woo woo*.
Aber …
Lass dich nicht von der Sprache stolpern.
Wenn du denkst, dass das alles a wenig “da draußen” für Euch, Betrachten Sie diese Übung als eine weitere Möglichkeit, mit Ihrem Leben bewusst umzugehen.
Die Zeit, die uns geschenkt wird, ist ein Geschenk, und jeder von uns ist dafür verantwortlich, etwas zu bewirken in dieser Welt.
Keiner von uns weiß, wie viel Zeit uns noch bleibt, aber die meisten von uns haben gute Chancen, bis in die 80er oder sogar 90er zu leben.
Das bedeutet Ihr Ruhestand könnte 20 oder 30 Jahre dauern!
Wie möchten Sie diese Zeit verbringen?
Wie möchten Sie als Person weiter wachsen?
Was möchten Sie zurückgeben?
Wie möchten Sie, dass Ihre Familie und Freunde Sie in Erinnerung behalten?
Deine Antworten sollten nicht unbekannt bleiben, denn du hast nur eine Chance auf das Leben auf dieser Erde.
Verbringe Zeit damit, dein Leben zu erarbeiten leben möchten und die Person, die Sie werden möchten. Gehen Sie verantwortungsbewusst mit der Zeit um, mit der Sie gesegnet wurden.
Wenn du mit Absicht lebst, gibst du dir selbst die Möglichkeit, deine Lebensaufgabe zu erfüllen.
Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, dir die Person vorzustellen, die du letztendlich sein möchtest sein und das Leben leben, das Sie leben möchten.
Diese Person sind Sie in der Zukunft.
Mit anderen Worten, Ihr zukünftiges Selbst.
Dann arbeitest du einfach rückwärts, um die Entscheidungen zu bestimmen, die du jetzt treffen solltest, um dorthin zu gelangen.
Und wenn Sie absichtlich diese Beziehung zu Ihrem zukünftigen Ich aufbauen möchten, dann haben Sie eine sehr einzigartige Motivation gefunden, heute bessere Entscheidungen zu treffen.
Also , ich ermutige Sie, weiterzulesen. Denn der einzige Weg, Ihren Lebenszweck zu erfüllen, besteht darin, ihn zielstrebig zu leben.
Wie Sie Ihrem zukünftigen Ich begegnen
Würdest du mir glauben, wenn ich dir sagen würde, dass du eigentlich schon eine Beziehung zu deinem zukünftigen Ich hast? Bleib bei mir …
Dein zukünftiges Selbst ist die Person, die du morgen und nächste Woche, nächsten Monat, nächstes Jahr sein wirst, wenn du 70 bist usw.
Und wenn Sie beispielsweise heute einkaufen gehen, tun Sie etwas, um sich in Zukunft um sich selbst zu kümmern. Du sorgst für dich selbst, indem du Essen besorgst, das du irgendwann morgen oder nächste Woche oder wann immer du Hunger hast, essen kannst.
Das Gleiche gilt, wenn Sie Geld in eine Altersvorsorge stecken, Ihre Wäsche waschen, wieder zur Schule gehen, einen Urlaub planen oder früh ins Bett gehen.
Sie treffen jetzt Entscheidungen, um sich zu kümmern später an dich selbst.
Und wenn wir an die Zukunft denken, denken wir an uns selbst in der Zukunft. Wir nutzen unsere Vorstellungskraft, um uns vorzustellen, wo wir sein werden, was wir tun werden, wie wir uns fühlen werden usw.
Jeder tut es! Wir alle haben diese Beziehung zu uns selbst in der Zukunft.
Es ist einfach so, dass, wenn Sie diese Person von dem trennen, was Sie heute sind, – indem Sie diese Person als Ihr “zukünftiges Selbst” – dann kann es sich etwas seltsam anfühlen.
Es ist das gleiche Konzept – aber es ist hilfreich, diese Unterscheidung zu treffen.
Die Trennung zwischen dir und deinem zukünftigen Selbst kann dir helfen, ein stärkeres Selbst zu erschaffen Verbindung zu Ihren gegenwärtigen Entscheidungen.
Haben Sie jemals an Ihre Teenagerjahre zurückgedacht und gesagt: “Ich wünschte, ich hätte bessere Entscheidungen getroffen”?
Wer Sie heute sind, würde die Dinge damals anders machen (weil Sie heute anders *sind*), damit Sie den Schmerz und die Konsequenzen vermeiden können, die Sie möglicherweise haben erfahren.
Dein gegenwärtiges Selbst würde wissen, welche Entscheidungen du hättest treffen *sollten*, um bessere Beziehungen, einen besseren Job oder mehr finanzielle Sicherheit usw. zu haben.
Also, wenn wir uns hinein projizieren die Zukunft, können wir fragen: Welche Entscheidungen kann ich heute treffen, die liebevoll und großzügig gegenüber meinem zukünftigen Ich sind?
Brooke Castillo, Schöpfer des Life Coach School Podcast, nennt diese Entscheidungen „Geschenke“.
Und wenn Sie an die guten Entscheidungen denken, die Sie in der Vergangenheit getroffen haben – wie Abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören oder fleißig lernen – Sie können diese Entscheidungen auch als Geschenke betrachten, mit denen Sie jetzt in der Gegenwart leben.
Sie haben Ihr Leben gesegnet und es besser gemacht. Dein früheres Selbst hat die harte Arbeit geleistet und jetzt kannst du den Nutzen dieser Entscheidungen genießen.
Du kannst auch die Geschenke berücksichtigen, die dein zukünftiges Selbst dir geben würde, indem du fragst: Welchen Rat würde mir mein zukünftiges Ich heute geben? Wie würde sie mich ermutigen und anleiten?
Dies sind großartige Fragen, über die Sie nachdenken sollten, aber sie erfordern die Absicht, eine Freundschaft mit Ihrem zukünftigen Ich aufzubauen. Und das bedeutet, dass Sie wissen müssen, wer diese Person ist.
Haben Sie entschieden, wer Sie sein werden ?
Niemand kann die Zukunft vorhersagen, aber wir alle können sie planen.
Und weil wir alle haben die Kontrolle über unsere eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen, wir können heute Entscheidungen treffen, die sich darauf auswirken, wer wir morgen werden.
Also, wer möchtest du sein? Wer ist Ihr zukünftiges Ich?
Hier müssen Sie sich wirklich mit Ihrer Vorstellungskraft auseinandersetzen und die Grenzen überschreiten, auf die Sie sich bisher beschränkt haben.
Die meisten Menschen hören bei dem auf, was sie tun werden, wo sie leben werden und wie sich ihr Leben im Allgemeinen anfühlen wird.
Aber wenn Sie eine Freundschaft mit Ihrem zukünftigen Ich aufbauen möchten, müssen Sie tiefer gehen.
Stellen Sie sich Fragen über Ihr zukünftiges Ich, wie zum Beispiel:
- Was habe ich gelernt?
- Wie habe ich mich verändert?
- Was sind meine Gedanken?
- Was sind meine Überzeugungen?
- Was ist meine Denkweise?
- Wie bin ich an Weisheit, Liebe und Leben gewachsen?
Dann erweitern Sie Ihre Antworten um andere Zukunftsfragen stellen, wie zum Beispiel:
- Was sind die Geschenke, die ich von meinem gegenwärtigen Selbst genieße?
- Für welche Dinge bin ich an meinem gegenwärtigen Selbst dankbar?
- Wie fühle ich mich in Bezug auf mein gegenwärtiges Selbst?
- Und was würde mein zukünftiges Ich heute zu mir sagen?
Hoffentlich, wenn du an dich selbst in der Zukunft denkst, siehst du sie als jemanden, der weiser, glücklicher, klüger, gesünder und ja – möglicherweise sogar noch reicher. Dies ist eine Person, mit der Sie sprechen müssen; das ist jemand, der dir wirklich viel beibringen könnte!
Es ist wichtig, dass Ihr zukünftiges Ich jemand ist, der Sie werden möchten und von dem Sie lernen können.
Wenn Sie sehen, dass Sie immer noch in dysfunktionalen Zyklen mit Geld oder Beziehungen stecken, oder Sie glauben, dass das Leben nicht besser wird und es keine Hoffnung auf Fortschritt gibt , dann wirst du ein schlechtes Verhältnis zu deinem zukünftigen Ich haben.
Diese Gedanken und Überzeugungen werden letztendlich zu Handlungen führen, die ein Leben aufrechterhalten, das Sie nicht wollen.
Verbringen Sie einige Zeit damit, über die Person nachzudenken, die Sie werden möchten, und über die Beziehung, die Sie haben möchten mit ihr. Überlegen Sie, welche Geschenke Sie ihr in Zukunft machen möchten und wie sie Sie in der Gegenwart führen kann.
Was denken Sie über Ihr zukünftiges Ich?
Wenn wir uns in die Zukunft projizieren (z. B. wenn wir für den Ruhestand planen) oder wenn wir auf unsere Vergangenheit zurückblicken, können wir uns mit uns selbst verbinden, als wir – oder wird – andere Menschen.
Wer ich heute bin, ist ganz anders als ich als Teenager war und auch wer ich in 20 Jahren sein werde. Das ist so, wie es sein sollte, da wir Lebenserfahrungen erlauben, uns zu besseren Versionen von uns selbst zu formen und zu formen.
Also, wenn Sie in Zukunft anders sein werden, was denkst du an diese Person?
Sie denken vielleicht, woher soll ich das wissen? Ich bin noch nicht diese Person. Wer weiß, was mir das Leben bis dahin schenken wird? Wer weiß, mit welchen Umständen ich mich auseinandersetzen muss?
Das sind berechtigte Fragen, aber ich denke, sie sind fehlerhaft. Denn wenn wir verlassen, wer wir in Zukunft sein werden, bis zu dem, was das Leben uns gibt, dann geben wir den Umständen die Kontrolle.
Aber wenn *du* entscheidest, wer du sein willst – In 5, 10, 20 Jahren – dann können Sie heute zielstrebig mit den Gedanken, Gefühlen und Handlungen umgehen, die Sie dorthin bringen.
Sie haben die Kontrolle, aber Sie müssen auch zielstrebig sein. Ansonsten kann dir das Leben ganz schön was anhaben.
Wie man einen Brief an seine Zukunft schreibt selbst
Eine großartige Übung, um eine Freundschaft mit deinem zukünftigen Ich aufzubauen, ist, ihr Briefe zu schreiben und sie dir Briefe schreiben zu lassen.
Klingt ein bisschen verrückt? Vielleicht, aber versuchen Sie es trotzdem.
Öffnen Sie Ihren Geist, um Ihr zukünftiges Selbst als jemanden zu sehen, der Ihnen sehr am Herzen liegt und der Ihnen heute großartige Ratschläge zu geben hat.
Benutze zunächst deine Vorstellungskraft und erlaube dir, eine Zukunft zu erschaffen, die du liebst. Denken Sie an die Person, die Sie in Ihrer Zukunft sein werden, die Person, die Sie einmal sein möchten.
Stellen Sie sich das Haus vor, in dem Sie leben, Ihren persönlichen Stil, sogar wie Sie Ihren Körper als ältere Person bewegen. Denken Sie darüber nach, wo Ihre Kinder sind, den Zustand Ihrer Ehe, wie Sie körperlich gealtert sind, Ihre finanzielle Situation.
Ihre Zukunftsvision beginnt in Ihrer Vorstellungskraft, also betrachten Sie es als eine Fähigkeit, die es zu entwickeln gilt stärken.
Dann Schreiben Sie einen Brief an das zukünftige Ich, das Sie sich vorstellen.
Einige Fragen, die Sie Ihrem zukünftigen Ich in einem Brief stellen können, könnten sein:
- Wie gehen Sie mit Konflikten um und Widrigkeiten?
- Welche Gewohnheiten haben Sie entwickelt, die Ihnen den größten Nutzen gebracht haben?
- Welche Beziehungen sind für Sie bedeutsam?
- Wo leben Sie und warum ?
- Wie finden Sie Freude und Sinn im Alltag?
Denken Sie an die Antworten, die Sie heute brauchen, um die Zukunft zu gestalten, die Sie sich wünschen.
Dann, Schreiben Sie an einem späteren Tag von Ihrem zukünftigen Ich zurück.
- Was würde Ihr klügeres, gesünderes und glücklicheres Selbst Ihnen heute sagen?
- Wie würde Sie beantwortet alle Ihre Fragen?
- Welchen Rat und welche Ermutigung würde sie Ihnen geben?
- Wofür würde sie Ihnen danken?
Vergewissern Sie sich Sie nehmen sich Zeit. Lassen Sie diese Gedanken und Ideen wirklich auf sich wirken. Denken Sie so detailliert wie möglich nach.
Sie können hier aufhören oder weiter hin und her schreiben.
- Wie würden Sie auf ihren Brief antworten?
- Welche anderen Fragen würden Sie stellen?
- Was würden Sie sagen, woran Sie heute arbeiten, das sich in Zukunft um sie kümmern wird?
- Welche Geschenke würden Sie ihr mit auf den Weg geben möchtest du ihr geben?
Eine weitere gute Übung ist Future Self Journaling, wo Sie mit den Zielen in Verbindung bleiben, die Sie erreichen möchten, indem Sie in Zukunft Tagebuch schreiben.
Sowohl Briefe als auch Tagebuch führen können eine effektive Möglichkeit sein, sinnvolle Ziele zu setzen und sich dafür einzusetzen, heute produktive und positive Entscheidungen zu treffen .
Falls Ihnen der Einstieg schwer fällt – vielleicht ist es anfangs zu herausfordernd oder du findest es einfach komisch – Beginnen Sie dann damit, einen Brief an Ihr jüngeres Ich zu schreiben.
Welchen Rat würden Sie ihr geben? Wie würdest du sie ermutigen?
Vielleicht würden Sie auf Dinge hinweisen, die auf lange Sicht nicht wirklich wichtig sind, und welche Entscheidungen sich auf den Rest ihres Lebens auswirken werden.
Das könnte etwas einfacher sein, da Sie es getan haben bereits als Ihr gegenwärtiges und vergangenes Selbst gelebt haben. Und hoffentlich wird es Ihnen dabei helfen, sich mit Ihrem zukünftigen Ich zu verbinden.
Aber es ist wichtig, diese Beziehung aufzubauen, denn es wird Ihnen helfen, zielgerichtet kontinuierlich in die Zukunft hineinzuwachsen Person, zu der du berufen bist.
Warum es wichtig ist, sein zukünftiges Ich zu kennen
Du denkst vielleicht, warum ist das überhaupt wichtig? Ich bin froh, dass Sie gefragt haben.
Wenn Sie sich in Zukunft als eigenständige Person sehen, ist es einfacher, sie als gute Freundin oder Mentorin zu betrachten. Sie wird zu jemandem, der Ihnen wichtig ist und zu dem Sie aufschauen.
Die Beziehung, die Sie zu ihr haben, ist Ihnen wichtig, also behandeln Sie sie mit Respekt.
Das bedeutet, dass Sie überlegen, wie sich die Entscheidungen, die Sie heute treffen, auf sie auswirken werden, und sie werden ein großer Indikator dafür sein, was für Sie wichtig ist in der Zukunft.
Wenn Sie Ihre Zähne nicht putzen oder abnehmen oder den Alkoholkonsum einschränken, dann machen Sie sich nicht wirklich Sorgen um die Gesundheit Ihres zukünftigen Selbst, oder? Weil es dein zukünftiges Ich sein wird, das darunter leiden wird.
Oder wenn du heute dein ganzes Geld ausgibst und keins ansparst, dann machst du weiter Schulden und verspätest dich du machst deinem zukünftigen Ich das Leben schwer und instabil.
Du magst heute keine ernsthaften Konsequenzen haben, aber dein zukünftiges Ich wird sicherlich damit fertig werden müssen.
Aber wenn Sie eifrig darauf bedacht sind, sich richtig zu ernähren, Sparen Sie Ihr Geld, geben Sie diese schlechte Angewohnheit auf und bauen Sie großartige Beziehungen auf, dann werden all diese gegenwärtigen Entscheidungen Ihrem zukünftigen Ich ein großartiges Leben bescheren.
Also ist es wichtig, dass Sie machen Sie die Beziehung, die Sie zu Ihrem zukünftigen Selbst haben, zu einer Priorität.
Weil, wenn Ihnen diese Beziehung wichtig ist, dann werden Sie sich um diese Person kümmern.
Du wirst nicht auf sie losgehen oder ihr ein großes Durcheinander zum Aufräumen hinterlassen oder eine Situation schaffen, die sie finanziell unsicher macht.
Wenn sie dir wichtig ist , dann triffst du heute Entscheidungen, die ihr in Zukunft ein Segen sein werden.
Und das erfordert ein gutes Maß an emotionaler Reife, denn es erfordert die Disziplin, die Befriedigung für dich hinauszuzögern präsentieren.
Möglicherweise müssen Sie Ihre Ausgaben einschränken, den Wein aufgeben, das Haus verkaufen oder sich einen zweiten Job suchen. Dies wären alles Opfer, die Sie heute bringen würden, damit Ihr zukünftiges Selbst etwas noch Besseres erleben kann.
Aber es wird sich lohnen, weil Sie sich um Ihr zukünftiges Selbst sorgen und Sie möchten, dass sie es tut haben ein erstaunliches Leben.
Wie Ihr zukünftiges Ich Ihnen helfen kann
Dein zukünftiges Ich kann dir helfen, viele Dinge im Blick zu behalten, solange du eine gute Beziehung zu ihm hast.
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Wenn Sie sie als jemanden betrachten, der alles verkörpert, was Sie schätzen und schätzen und eines Tages sein möchten, dann können Sie wirklich viel von ihr lernen.
Vielleicht sehen Sie sie als eine Person der Weisheit , Reife, Gesundheit, Freude, Großzügigkeit und Erfolg.
Vielleicht sehen Sie sie als eine ausgezeichnete Ehefrau, engagierte Großeltern, Weltreisende und erfolgreiche Geschäftsinhaberin.
Denken Sie an die Lektionen, die Ihr zukünftiges Ich aus den Erfahrungen gelernt hat, die es gemacht hat.
Sie kann Sie ermutigen, es weiter zu versuchen, weiter zu lernen, weiter zu sparen und zu opfern und aufzubauen, weil sie weiß, wie großartig das Leben darüber hinaus ist.
Sie kann Sie daran erinnern, dass die guten Entscheidungen, die Sie heute treffen, ein so wunderbares Leben für sie geschaffen haben. Und sie kann Ihnen sagen, wie ein wirklich erfülltes Leben wirklich ist.
Erkennen Sie die guten Entscheidungen, die Ihr vergangenes Ich getroffen hat
Manchmal können wir uns von unseren vergangenen Fehlern davon abhalten lassen, Hoffnung zu haben für unsere Zukunft.
Ich hörte einmal eine Lebensberaterin fragen: Wenn Sie Ihrem 18-jährigen Ich schreiben könnten, welchen Rat würden Sie ihr geben?
Es gibt so viel, was ich meinem 18-jährigen Ich sagen würde. Wenn ich zurückblicke, sehe ich deutlich, dass ich falsch abgebogen bin. Ich wünschte nur, ich hätte die Person, die ich damals geworden bin, dort gehabt, um mir Rat und Ermutigung zu geben.
Und doch, wenn ich zurückblicke, wie ich als Person in all meinen Jahren gewachsen bin schlechte Entscheidungen und Misserfolge, ich bin meinem früheren Ich dankbar für bestimmte Entscheidungen, die ich getroffen habe.
Ich habe einen großartigen Mann geheiratet, ich habe beschlossen, drei Kinder zu haben, ich habe das College abgeschlossen, ich bin Ich habe gute Freunde behalten.
Trotz all der dummen Fehler dazwischen habe ich einige großartige Entscheidungen getroffen, die mir das Leben gegeben haben, das ich heute habe.
Es ist wichtig zu erkennen, wie Ihr vergangenes Ich dazu beigetragen hat, das Leben zu erschaffen, das Sie jetzt führen. Wenn Sie mit Schuldgefühlen oder Reue kämpfen, denken Sie an die Entscheidungen, die Sie heute getroffen haben und die für Sie heute ein Segen sind.
Fangen Sie an, eine Freundschaft mit Ihrem zukünftigen Ich aufzubauen
Wir alle haben eine Beziehung zu unserem zukünftigen Selbst. Wir tun jeden Tag Dinge, um irgendwann in der Zukunft für uns selbst zu sorgen.
Aber wenn Sie diese Idee erweitern und gezielt eine Beziehung zu Ihrem zukünftigen Selbst aufbauen, dann beginnen Sie wirklich, Ihre Gegenwart zu verbinden Entscheidungen mit Ihrem zukünftigen Leben.
Wenn Sie sich selbst in der Zukunft als die Person sehen können, um die Sie sich heute kümmern, dann schaffen Sie eine andere Motivationsspirale, die Ihre Entscheidungen beeinflusst.  ;
Sie werden von anderen Fragen geleitet, wie zum Beispiel:
- Was kann ich heute tun, um in 10 oder 20 Jahren für mein zukünftiges Ich zu sorgen?
- Wie kann ich mein zukünftiges Ich segnen, wenn es 60, 70, 80 Jahre alt ist?
- Was kann ich heute übernehmen, damit mein zukünftiges Ich nicht damit belastet wird?
- Welche Entscheidungen kann ich heute treffen, für die mein zukünftiges Ich dankbar sein soll?
- Welche Geschenke möchte ich meinem zukünftigen Ich machen?
- Wie kann ich mein zukünftiges Ich unterstützen und ihr das beste Leben ermöglichen?
- Welche Nöte und Schmerzen kann ich meinem zukünftigen Selbst ersparen?
- Wie kann ich mein zukünftiges Selbst heute lieben und wertschätzen und ihr die Priorität einräumen?
Stell dir also vor, wen du in der Zukunft sein möchtest, dann lerne sie kennen.
Stelle ihr Fragen, lerne von ihr, erzähle ihr, wie du dich um sie kümmerst, welche Gaben du hast kreiere für sie.
Schreib ihr Briefe und lass sie dir zurückschreiben. Dies ist eine wirkungsvolle Übung, die Ihnen helfen wird, sich auf die Zukunft zu konzentrieren und Ihre aktuellen Entscheidungen zu lenken.
Wer Sie in diesem Moment sind, ist die Brücke zwischen dem, was Sie in der Vergangenheit waren, und dem, was Sie in Zukunft sein werden.
Seien Sie also dankbar für das, was Ihr früheres Ich für Sie getan hat, wie es Sie dazu gebracht hat, die Segnungen zu erhalten, die Sie heute erfahren. Schätzen Sie die Lektionen, die sie gelernt hat, die Opfer, die sie gebracht hat, die Freundschaften, die sie gepflegt hat.
Denken Sie dann darüber nach, wie Sie das an Ihr zukünftiges Ich weitergeben können.
Wie kannst du auf dem aufbauen, was dein vergangenes Selbst erreicht hat, und das Leben für dein zukünftiges Selbst noch besser machen?
Ich ermutige dich, die Briefe zu schreiben, die Fragen zu beantworten und eine Liste zu erstellen der Geschenke, die Sie Ihrem zukünftigen Ich machen möchten.
Denn dann ist Ihre Beziehung zu sich selbst am besten – Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft – dass Sie sich selbst und anderen am meisten geben können.